Давайте перейдем к существу: витамин А считается самым любимым основным компонентом во всей дерматологии. Обескураженные, потому что, возможно, не слышали об этом? Что ж, вы, наверное, слышали о ретиноле или ретиноидах, не так ли? Они все одно и то же; ретиноиды являются предварительно сформированной или активной формой витамина А. Витамин А содержится во многих сыворотках и маслах для лица, предотвращающих старение.
Содержание статьи
- Что такое витамин А?
- Преимущества витамина А для кожи
- Побочные эффекты витамина А
- Как использовать витамин А для кожи?
- FAQ
- Косметика с ретинолом
Что такое витамин А?
Витамин А – это название группы ретиноидов, при этом термин «ретиноид» относится к трем разным состояниям витамина А: ретинолу, ретиналю (или ретинальдегиду) и ретиноевой кислоте. В конце концов все они имеют одинаковые преимущества по уходу за кожей; разница заключается в процессе преобразования, который они должны или не должны пройти в коже, чтобы быть эффективными и впоследствии, насколько они мощны. Ретиноевая кислота, содержащаяся в продуктах, отпускаемых по рецепту, является самой сильной, ретинолы – самыми слабыми, а ретинальдегид находится посередине.
Преимущества витамина А для кожи
Ретиноиды впервые были использованы в дерматологии в 1943 году, это проверенный компонент с длинным списком подтвержденных преимуществ и эффективен как профилактическое средство, так и против старения. Больше его преимуществ включают:
Ускоряет обмен клеток кожи: Витамин А способствует отщеплению старых клеток кожи и стимулирует регенерацию новых, более здоровых и более гладких клеток.
Улучшает тон кожи: витамин А действует как эксфолиант, улучшая как тон (он прекрасно подходит для борьбы с гиперпигментацией), так и текстуру поверхности кожи.
Стимулирует выработку коллагена: наряду с действием на эпидермис (он же верхний слой кожи), витамин А уникален тем, что он также действует на дерму, более глубокий слой, где он стимулирует выработку коллагена.
Уменьшает тонкие линии и морщины: витамин А помогает уменьшить тонкие линии и морщины, улучшает и утолщает кожу. Он одновременно минимизирует разрушение существующего коллагена и эластина.
Является эффективным средством для лечения воспалений: Ретиноевая кислота, отпускаемая по рецепту, была впервые одобрена FDA как средство для лечения воспалений: помогает нормализовать выработку жира, а отшелушивающие свойства помогают предотвратить закупорку пор.
Лечит поствоспалительную гиперпигментацию: Отпускаемый по рецепту витамин А также может минимизировать вид пятен, оказывает противовоспалительное действие, устраняя покраснение.
Побочные эффекты витамина А
Побочные эффекты включают раздражение, сухость и фоточувствительность, а в некоторых случаях даже образование волдырей и шелушение. Однако следует отметить, что менее мощные ретиноиды, которые продаются без рецепта, также обладают меньшей вероятностью и интенсивностью побочных эффектов (по крайней мере, для большинства людей). И хорошая новость состоит в том, что эти эффекты обычно исчезают, когда ваша кожа привыкнет к ретинолу.
Как использовать витамин А для кожи?
Прежде всего, начинайте медленно. Это марафон, а не сприн. Больше ретинола не лучше, и это увеличит ваши шансы раздражения, что заставит вас прекратить его использование. Попытайтесь использовать ретинол каждую третью ночь в течение недели или двух, затем увеличивайте до использования через день и, наконец, до ежедневного использования.
Вам нужно лишь небольшое количество – примерно с горошину – для всего лица. Нанесите его на чистую кожу и убедитесь, что вы используете деликатные и мягкие средства в другой части рутины, чтобы не перегрузить кожу, по крайней мере до тех пор, пока ваша кожа не привыкнет к витамину А.
Потребуется как минимум 8-12 недель, чтобы начать видеть улучшение вашей кожи после использования ретинола.
FAQ
Как часто можно использовать витамин А?
Начните использовать его каждые три дня, затем увеличивайте до каждого второго дня, а затем каждый день, когда ваша кожа привыкнет к нему.
Подходит ли ретинол для чувствительной кожи?
Витамин А может вызывать раздражение, поэтому обладателям чувствительной кожи лучше использовать его в умеренных количествах. Лучше всего, если вы начнете со средств с низким процентом или средства, в составе которого есть такие компоненты, как ромашка, алоэ или экстракт зеленого чая.
Витамин А и ретинол – одно и то же?
Подумайте о витамине А как об общем термине для «ретиноидов». Под этим зонтиком у вас есть три различные версии витамина А. Существует ретиналь — ингредиент, используемый в рецептурных формулах — ретиноевая кислота и ретинол, самый слабый из трех.
Косметика с ретинолом
Сыворотка с 3% липосомальным ретинолом и пептидами SKIN&LAB Retinol Repair Serum уменьшает глубину морщин, повышает упругость и эластичность, разглаживает, выравнивает тон. Веганская формула с ретинолом, заключенным в липосомы, не вызывает раздражения, которое может возникнуть от обычного ретинола.
Высокоактивный крем с ретинолом Usolab Bio Intensive Regenarate Retinol Cream работает сразу в нескольких направлениях: возвращает коже упругость и минимизирует морщины, устраняет пигментные пятна и нормализует работы сальных желез в терапии лечения акне. Сочетание ретиноидов и барьерных компонентов обеспечивает возможность использования без предварительной подготовки кожи. Комбинация ретинола, ретинил пальмитата, ПДРН и новейших пептидов активируют выработку антиоксидантов в клетках, увеличивают плотность и эластичность кожи, активно борются с морщинами и видимыми признаками пигментации.
Сыворотка с ретинолом CUSKIN Clean-Up Retinol Activator 0,5% является мощным антивозрастным средством, возвращающим тонус и упругость коже. Сыворотка уменьшает пигментацию, борется с застойными пятнами и постакнет, выравнивает тон, придает коже сияние.
Она обладает высоким противовоспалительным действием, очищает и сужает поры, предотвращает появление гиперкератоза и акне.
В состав входит 5000 ppm инкапсулированного ретинола, он отшелушивает кожу, борется с пигментацией, снижает выраженность морщин, работает с дряблостью и провисанием кожи. Данный компонент стабилизирован олеосомами, снижающими раздражение и являются своего рода капсулами, из которых постепенно высвобождается ретинол.
Феруловая кислота в составе усиливает антиоксидантные свойства ретинола, активно борется с пигментацией, уменьшает покраснение и раздражение от использования ретинола.
