Вітамін А для шкіри обличчя: все що потрібно знати 🍋 Lemon House

даруємо гель Surface 40ml або тонік Press&Glow 30ml до кожного повнорозміру Medik8

Вітамін А для шкіри обличчя: все що потрібно знати

Корисно знати 20.03.2023

Давайте перейдемо до суті: вітамін А вважається найулюбленішим основним компонентом у всій дерматології. Збентежені, тому що, можливо, не чули про це? Що ж, ви, мабуть, чули про ретинол або ретиноїди, чи не так? Вони всі одне й те саме; ретиноїди є попередньо сформованою або активною формою вітаміну А. Вітамін А міститься в багатьох сироватках і оліях для обличчя, що запобігають старінню. 


Зміст статті

  1. Що таке вітамін А?
  2. Переваги вітаміну А для шкіри
  3. Побічні ефекти вітаміну А
  4. Як користуватися вітаміном А для шкіри?
  5. FAQ
  6. Косметика з ретинолом

Що таке вітамін А?

Ввітамін А — це назва групи ретиноїдів, при цьому термін «ретиноїд» відноситься до трьох різних станів вітаміну А: ретинолу, ретиналю (або ретинальдегіду) і ретиноєвої кислоти. Зрештою, усі вони мають однакові переваги по догляду за шкірою; різниця полягає в процесі перетворення, який вони мають або не повинні пройти в шкірі, щоб бути ефективними, і згодом, наскільки вони потужні. Ретиноєва кислота, яка міститься в продуктах, що відпускаються за рецептом, є найсильнішою, ретиноли – найслабшими, а ретинальдегід знаходиться посередині.

Переваги вітаміну А для шкіри

Ретиноїди вперше були використані в дерматології в 1943 році, це перевірений компонент із довгим списком підтверджених переваг і ефективний як профілактичний засіб, так і проти старіння. Більше його переваг включають:

Прискорює обмін клітин шкіри: Вітамін А сприяє відщепленню старих клітин шкіри та стимулює регенерацію нових, здоровіших і гладкіших клітин.

Покращує тон шкіри:  вітамін А діє як ексфоліант, покращуючи як тон (він чудово підходить для боротьби з гіперпігментацією), так і текстуру поверхні шкіри.

Стимулює вироблення колагену: поряд з дією на епідерміс (він же верхній шар шкіри), вітамін А унікальний тим, що він також діє на дерму, більш глибокий шар, де він стимулює вироблення колагену.

Зменшує тонкі лінії та зморшки: вітамін А допомагає зменшити тонкі лінії та зморшки, а також покращує та потовщує шкіру. Він одночасно мінімізує руйнування існуючого колагену та еластину

Є ефективним засобом для лікування запалень: Ретиноєва кислота, що відпускається за рецептом, була уперше схвалена FDA як засіб для лікування запалень: допомагає нормалізувати вироблення жиру, а відлущувальні властивості допомагають запобігти закупорці пор

Лікує постзапальну гіперпігментацію. Вітамін А, що відпускається за рецептом, також може мінімізувати вигляд плям, має протизапальну дію, усуваючи почервоніння.


▶️▶️Даруємо гайд про ретинол за підписку на наш телеграм канал. Клікай щоб отримати гайд в нашому боті.


 

Побічні ефекти вітаміну А

Побічні ефекти включають подразнення, сухість і фоточутливість, а в деяких випадках навіть утворення пухирів і лущення. Однак варто зазначити, що менш потужні ретиноїди, які продаються без рецепта, також мають меншу ймовірність та інтенсивність побічних ефектів (принаймні для більшості людей). І хороша новина полягає в тому, що ці ефекти зазвичай зникають, коли ваша шкіра звикне до ретинолу

Як користуватися вітаміном А для шкіри?

Перш за все, починайте повільно. Це марафон, а не сприн. Більше ретинолу не краще, і це збільшить ваші шанси на подразнення, що змусить вас припинити його використання. Спробуйте використовувати ретинол кожну третю ніч протягом тижня або двох, потім збільшуйте до використання через день і, нарешті, до щоденного використання.

Вам потрібна лише невелика кількість — приблизно з горошину — для всього обличчя. Нанесіть його на чисту шкіру та переконайтеся, що ви використовуєте делікатні та м’які засоби в іншій частині вашої рутини, щоб не перевантажити шкіру, принаймні до тих пір, поки ваша шкіра не звикне до вітаміну А.

Знадобиться як мінімум 8-12 тижнів, щоб почати бачити поліпшення вашої шкіри після використання ретинолу.

FAQ

Як часто можна використовувати вітамін А?

Почніть використовувати його кожні три дні, потім збільшуйте до кожного другого дня, а потім щодня, коли ваша шкіра звикне до нього.

Чи підходить ретинол для чутливої шкіри?

Вітамін А може викликати подразнення, тому власникам чутливої шкіри краще використовувати його в помірних кількостях. Найкраще, якщо ви почнете із засобу з низьким відсотком або засобу, у складі якого є такі компоненти, як ромашка, алое або екстракт зеленого чаю.

Вітамін А і ретинол – одне й те саме?

Подумайте про вітамін А як про загальний термін для «ретиноїдів». Під цією парасолькою ви маєте три різні версії вітаміну А. Існує ретиналь — інгредієнт, який використовується у рецептурних рецептурних формулах — ретиноєва кислота та ретинол, найслабший із трьох.

Косметика з ретинолом

Якщо ви новачок, то ідеальним варіантом для знайомства буде ретниол By Wishtrend Vitamin A-mazing Bakuchiol Night Cream. Чудово підійде для сухої, нормальної, комбінованої та вікової шкіри. Завдяки насиченій кремовій текстурі та потужному відновлювальному комплексу, він чудово підійде тим, хто боїться сухості від ретиноїдів.

Ефект, який ви отримаєте: помітне оновлення шкіри (менше зморшок, рівніший тон), але без очікуваної сухості та подразнення

By Wishtrend Vitamin A-mazing Bakuchiol Night Cream 30 мл — Нічний крем з ретинолом та бакучиолом
(3)
1 445  грн

Якщо ви хочете потужне омолодження професійного рівня, але з комфортом, продуманим для новачка, обирайте Theramid A-Retinoate. Ви отримаєте значне зменшення зморшок, підвищення пружності та вирівнювання рельєфу шкіри. Підійде, якщо у вас нормальна, суха, комбінована та зріла шкіра з вираженими ознаками старіння (зморшки, втрата пружності).

Theramid A-Retinoate 30 мл — Антивікова сироватка з ретинолом
(1)
3 180  грн

Для тих, хто не хоче обирати між боротьбою з акне та омолодженням, ваш вибір Theramid Clinical Vitamin A. З ним ви отримаєте чистіші пори та рівний рельєф, і водночас помітне зменшення зморшок та пігментації, підвищення пружності шкіри.

Theramid Clinical Vitamin A 30 мл — Сироватка з ретинолом
(1)
2 769  грн

З ретинолом Medik8 Crystal Retinal 3 ви отримаєте помітно швидший та більш виражений результат, ніж від класичного ретинолу, працюючи одночасно і зі зморшками, і з поодинокими висипаннями.

Високоактивний крем з ретинолом Usolab Bio Intensive Regenarate Retinol Cream працює одразу в декількох напрямках: повертає шкірі пружність та мінімізує зморшки, усуває пігментні плями та нормалізує роботи сальних залоз в терапії лікування акне. Поєднання ретиноїдів та бар’єрних компонентів забезпечує можливість використання засобу без попередньої підготовки шкіри. Комбінація ретинолу, ретиніл пальмітату, ПДРН та новітніх пептидів активують вироблення антиоксидантів у клітинах, збільшують щільність та еластичність шкіри, активно бореться зі зморшками а також видимими ознаками пігментації.

Usolab Bio Intensive Regenarate Retinol Cream 30 мл — Інтенсивний регенеруючий крем з 1.5% ретинолу
(1)
Не в наявності

➡️Якщо плануєте додати ретинол в свій догляд і вагаєтесь що підійде, зверніться до нас на консультацію в Інстаграм або в Телеграм, це безкоштовно😌

 

 

 

Отримай гайд з базовим доглядом за підписку Слідкуйте за останніми трендами, новинками та акціями


© Всі права захищені - 2026, Lemonhouse
Вітамін А для шкіри обличчя: все що потрібно знати