Как определить свой тип кожи?

Различные типы кожи, включая жирную, сухую, нормальную, комбинированную и чувствительную, имеют разные потребности. Поэтому первым шагом в правильном уходе за кожей есть определение ее типа. Но как узнать, какой у вас тип кожи? Ответ можно найти путём простого наблюдения.

Содержание статьи

Тест на определение типа кожи
Какой мой тип кожи? Общие характеристики каждого типа
Жирная кожа
Сухая кожа
Нормальная кожа
Комбинированная кожа
Чувствительная кожа

Согласно данным Американской академии дерматологии (AAD), существует пять основных типов кожи: жирная, сухая, нормальная, комбинированная и чувствительная.

Каждый тип кожи имеет свой набор потребностей, которые могут влиять на внешний вид и цвет лица. Поняв какой у вас тип кожи, вы с легкостью сможете подобрать своей коже индивидуальный уход и защиту, которые ей нужны именно сейчас.

Тест на определение типа кожи

Ваш тип кожи зависит от количества жира, производимого вашей кожей. Жирность кожи может изменяться с течением времени, а также на нее могут влиять такие факторы, как стресс, генетика, гормоны и естественный процесс старения.

Есть два теста, которые вы можете провести на дому, чтобы помогут вам понять, какая у вас кожа всего за 30 минут.

1) Метод наблюдения

Этот домашний тест позволяет определить тип вашей кожи, наблюдая за тем, как ваша кожа ведет себя после очищения.

Для начала вымойте лицо мягким моющим средством, а затем осторожно протрите его.
Подождите 30 минут.
Если ваша кожа кажется блестящей, скорее всего у вас жирная кожа.
Если она стянута, есть заметные шелушения, то скорее всего у вас сухая кожа.
Если блеск только в Т-зоне, скорее всего у вас комбинированная кожа.
Если ваша кожа чувствует себя увлажненной и комфортной, но не жирной, скорее всего у вас нормальная кожа.

2) Метод промокания с помощью бумаги или салфетки

После умывания лица мягким моющим средством высушите его и подождите 30 минут.
Приложите к коже лист бумаги или матирующую салфетку, затем поднесите лист к свету, чтобы увидеть, есть ли масляные пятна.
Если листок имеет жирные пятна со всех участков лица, у вас жирная кожа.
Если на листах видно небольшое количество жира из Т-зоны, у вас комбинированная кожа.
Если он мало или совсем не впитывает жир, то вероятно у вас сухая кожа.
Если вы видите только минимальное количество жира на каждом участке своего лица, скорее всего у вас нормальная кожа.
Если листок остался чистым, скорее всего у вас сухая кожа.

Какой у меня тип кожи? Общие характеристики каждого типа

Как самый большой орган вашего тела, ваша кожа выполняет ряд важных и сложных функций – от регулировки температуры тела до защиты от микробов. Особенно это касается наружного слоя вашей кожи, также известного как кожный барьер. Этот защитный барьер, состоящий в большинстве своем из липидов (таких как церамиды), действует как главный защитник между вашей кожей и внешней средой, удерживая воду и вредные вещества.

Хотя здоровый кожный барьер необходим для всех типов кожи, также важно помнить, что кожа каждого человека уникальна во многих отношениях. Это означает, что нет универсального подхода к достижению сияющей здоровой кожи. Однако существует ряд объединяющих характеристик, которые помогут вам ответить на вопрос «Какой тип кожи у меня?».

Жирная кожа

Жирная кожа производит избыток кожного жира, поэтому кожа выглядит жирной и блестит, особенно в Т-зоне (лоб, нос и подбородок). По данным Американской академии дерматологии (AAD), люди с жирной кожей могут иметь меньше морщин, но они также могут быть более склонны к расширенным порам, пятнам от угрей.

Имейте в виду, что только потому, что жирная кожа производит больше натуральных жиров, это не означает, что она требует меньше увлажнения, чем другие типы кожи. Уход для жирной кожи сводится к выбору правильных средств, питательныйхи увлажняющих, не забивая поры и не вызывая высыпаний. Идеальный уход за жирной кожей должен включать в себя гидрофильное масло или бальзам для смывания макияжа, мягкую пенки или гель для умывания, который эффективно удаляет грязь, излишки жира и другие загрязнения. Уход также должен включать легкий, нежирный и некомедогенный увлажняющий крем, обеспечивающий вашу жирную кожу необходимым увлажнением.

⏩ Подборка средств по уходу за жирной кожей

Сухая кожа

Сухая кожа обычно производит меньше кожного жира, чем другие типы кожи. Из-за этого она может выглядеть тусклой и даже шелушиться. Кожа часто кажется стянутой или менее эластичной, заметно обезвоженной и может быть склонной к появлению более заметных тонких морщин. Кроме того, может возникать зуд или раздражение.

Процедура ухода за сухой кожей должна включать в себя мягкие, успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, которые помогают поддерживать защитный барьер кожи, например церамиды. Для сухого типа кожи рекомендуют избегать чрезмерно продолжительного горячего душа, частого умывания. Следует выбирать средства по уходу за кожей, не содержащие ароматизаторов, не комедогенные и не содержащие спирта.

⏩ Подборка средств по уходу за сухой кожей

Нормальная кожа

Нормальная кожа сбалансирована, не чувствуется ни слишком сухой, ни слишком жирной. Этот тип не подвержен высыпаниям, шелушению, ощущению жирности или стянутости. Люди с нормальной кожей, как правило, имеют маленькие поры, гладкую текстуру кожи и меньшую склонность к чувствительности или пятнам. Однако, несмотря на то, что нормальная кожа не имеет никаких особых проблем, она все равно нуждается в надлежащем уходе, чтобы выглядеть как можно лучше. Идеальный уход для нормальной кожи включает поддержание увлажнения и защитного барьера кожи.

⏩ Подборка средств по уходу за нормальной кожей

Комбинированная кожа

К комбинированной коже относятся как сухие, так и жирные участки, причем Т-зона обычно жирная, а щеки сухие или нормальные. Этот тип кожи может изменяться в разное время года, а также из-за различных факторов, таких как стресс или гормональные колебания. Эффективная очистка и увлажнение являются ключевыми для ухода за жирной или нормальной кожей в одних местах и сухой в других.

⏩ Подборка средств по уходу за комбинированной кожей

Чувствительная кожа

Любой тип кожи может быть чувствительным. Независимо от того, какой у вас тип кожи, если у вас чувствительная кожа, она может иметь раздражение, зуд или сухость. Эти симптомы могут быть связаны с тем, что кожа более уязвима к внешним раздражителям или определенным ингредиентам, как красители или ароматизаторы.

Если у вас чувствительная кожа, вы можете определить, что вызывает вашу чувствительность и избегать моющих, увлажняющих средств или других продуктов, содержащих эти специфические ингредиенты. Можно также изменить среду, чтобы уменьшить влияние раздражителей.

Важно помнить, что любой тип кожи может быть чувствительным или склонным к появлению угрей, хотя люди с нормальной кожей могут реже чувствовать это. Однако с помощью правильных средств вы можете ухаживать за своей кожей, одновременно решая такие проблемы, как чувствительность и пятна от акне.

⏩ Подборка средств по уходу за чувствительной кожей

Однако не нужно заниматься самолечением, если у вас проблемы с кожей. Важно вовремя обратиться к сертифицированному специалисту для индивидуальной оценки состояния кожи и рекомендаций по наилучшему уходу именно для ваших потребностей кожи.